De fleste der undersøger emner omkring stress og bla. læser denne artikel vil måske have et øget stressniveau, som de ikke helt ved hvad de skal gøre ved.

Hvis du er en af dem så har du måske gjort mange ting for at regulerer på det og er måske nået hertil, hvor det ikke helt forsvinder, eller at du måske ikke trives rigtigt.

Måske har du fået et øget søvnbesvær og begyndt på, at stimulerer dig med sovemedicin eller en “øl” inden sengetid

Måske er du igang med din 3 marathon og kan stadig ikke falde til ro

Måske kan du ikke helt styre dine følelser og temperamentet løber af med dig

 

Alle de her tilstande og mange flere er et udtryk for, at der er noget, der ikke er reguleret – vil du ændre på det?

Så kan du gøre noget ved det. Ring på 31388968  til mig Linda Callesen, Relationel Traumeterapeut