S\u00f8ger du terapi for mistrivsel, Chok eller traumedepression, angst, stress eller af anden \u00e5rsag, er Relationel Traumeterapi en n\u00e6nsom og aktiv terapi. Jeg anvender kropsarbejde og mentalt arbejde i terapien.<\/p>\n\n\n\n

Relationel Traumeterapi, arbejder ud fra nogle overordnede enkle principper: Dosering, Regulering, Kontakt, og Orientering<\/strong>. N\u00e5r vi g\u00f8r det s\u00e5 er vi altid sikre p\u00e5 at processen bliver s\u00e5 n\u00e6nsom som muligt og at du opn\u00e5r mest mulig integration af den l\u00e6ring du f\u00e5r her hos mig.<\/p>\n\n\n\n

Vi arbejder med nu og her<\/strong> og g\u00e5r langsomt frem uden <\/strong>pres ind i h\u00f8jenergiomr\u00e5der, eller historie der er voldsom og angstprovokerende. Vi arbejder med fokus p\u00e5 sanser og emotioner og kroppens fort\u00e6llinger. Du l\u00e6rer hvordan du kan regulerer h\u00f8j arausal, hvordan du kan v\u00e6re aktiv med det der er udfordrende for dig og p\u00e5 sigt vil du blive langt mere ressourcefyldt og med st\u00f8rre overskud til at resonerer hvad der er bedst for dig selv. Jeg arbejder metodisk med at regulerer sammen med dig – du vil hen ad vejen opdage i dig selv hvor godt det f\u00f8les n\u00e5r alt bliver mere tilg\u00e6ngeligt og du kan m\u00e6rke dine gr\u00e6nser og dit selvv\u00e6rd begynder at blive tydeligt for dig selv og kommer til udtryk overfor andre. Det er din proces og den skal have den tid den har brug for, for at komme ind i en let og tilg\u00e6ngelig tryg tilstand.<\/p>\n\n\n\n

Indimellem kan jeg foresl\u00e5 at vi bruger lidt forskellige metoder og derfor giver jeg ogs\u00e5 Biodynamisk Kranio-Sakral Terapi, Klangmassage, og NADA \u00f8reakkupunktur. Men det er kun s\u00e5fremt vi begge vurderer at det vil fremme din proces.<\/p>\n\n\n\n